Tema activității
- Comunicare
Domeniul de învățare
- Angajabilitate
- Dezvoltarea caracterului
Metoda educațională
- Joc energizare/spargerea gheții
Descriere
Materiale necesare: nu este cazul
Durata activității: <15 minute
Scopul acestei activități este de a ajuta participanții să se elibereze de emoțiile negative.
Pregătire și facilitare:
Câteodată, când nivelul de energie al grupului este scăzut, cel mai bun antidot este exprimarea explicită a nemulțumirii. Cere participanţilor să stea în cerc. Întreabă-i ce nu le place deloc. Când cineva își aminteşte de un lucru de care nu-i place, de exemplu traficul intens, cere participanţilor să se ia de mână în cerc și să repete „nu-mi place traficul aglomerat”. Cu fiecare repetare a propoziţiei, persoanele fac un pas înspre centrul cercului și spun propoziția mai tare. Când s-au apropiat de centrul cercului cât de tare au putut, vor striga propoziția cât de tare pot. După ce grupul va fi strigat câteva nemulțumiri, vei observa cât de tare s-au activat. Se pare că niște strigăte sănătoase te eliberează de stres și încordare, dacă tu ești cel care strigă.
Sugestii pentru continuare: Într-o altă versiune a grupului nemulţumit, fiecare membru, pe rând, îşi varsă oful. Cel mai mare sau cel mai serios of se va repeta de către fiecare participant. O altă variantă ar fi ca nemulțumirea să se exprime în cuvinte sau în sunete inventate. Cel mai expresiv sunet sau cuvânt inventat va fi aplaudat de restul grupului.
Întrebări de procesare/debriefing:
- Cum vă simţiţi după ce v-aţi strigat nemulţumirea?
- Putem face asta în orice context? Argumentaţi!
Obiective de învățare
Valori, abilități, cunoștinte (V.A.C). În urma activității participanții vor putea:
- A – Să identifice emoțiie nagative
- V – Să comunice și să înveţe să-şi exprime emoțiile negative
Competențe IMPACT
- Comunicare
Competențe Europene
- Lingvistice - în limba maternă
Valori
- Autocontrol
- Inteligență socială
Resurse necesare
- Fără resurse
Număr de participanţi
- mai puțini de 12
- 12 - 20
- mai mulți de 20
Vârsta participanților
- între 10 - 13 ani
- între 14 - 19 ani
- peste 20 ani
Durată
- Mai puțin de 15 minute
Sursa
Tiberiu Culidiuc (coord), IMPACT – jocuri și povestiri, Manual de educație nonformală, ediția a II-a, 2015, Fundația Noi Orizonturi